Aquagym
Cours été dès le mardi 2 juillet plus d’information en dessous.
L’aquagym est un sport complet, accessible à tous, qui fait travailler l’ensemble du corps alliant le cardio et le renforcement musculaire, le tout sur de la musique
TARFIS 2023
Cours été 2024 mois de juillet:
dès le 15 juillet:
Mercredi à 10h
Mardi et jeudi
à 18h15
(16.- / AVS, étudiants 15.- la séance + entrée de la piscine, payable à la caisse pour l'entrée. Le cours est a payer sur place par twint ou cash à la prof ou sur notre ccp lien en dessous. Possibilité de prendre des cartes de 10x à 160.- ou 5x 80.- / AVS, étudiants = 150.- ou 5x à 75.-) pas de cours d'essai durant l'été. Les cours auront lieux avec minimum 4 personnes. Nous nous verrons dans l'obligation d'annuler un cours si celui-ci ne marche pas ou si il n'y a que 3 personnes. En cas de mauvais temps vous allez être informé sur notre doodle (que si le cours est annulé) quelques heures avant le cours si pas d'information le cours aura lieu.
ABONNEMENT
10x, 5x ou 1x
Jusqu'à fin juin 2024.COURS A LA CARTE
10x 180.- tarif normal.
10x 160.- Avs, Etudiants.
5x 90.- tarif normal.
5x 80.- Avs, Etudiants.
1x AVS 16.-
1x 18.-
* entrée de la piscine incluse pour le cours. Si vous restez après le cours ou avant pour nager il faudra payer une entrée.
* St-Légier pas de cours durant les vacances scolaires. Vevey les cours peuvent être réduits durant les vacances.
Assurance:
Vous pouvez voir avec votre complémentaire, il y a plusieurs assurances qui prennent en charge les cartes de 10x.
Attention: le club décline tout responsabilité en cas
d’accident. Les participants doivent être couverts par leur RC
personnelle.
inscription aux cours (septembre à juin)
Des moniteurs dévoués pour votre forme et votre santé
Inscription obligatoire chaque semaine au plus tard jusqu’à 14h, pareil pour une annulation, que nous puissions nous organiser avant le cours du soir. ATTENTION : les cours auront lieu avec un minimum de 3 personnes. Moins de 3 personnes les cours seront annulés. Si les cours durant le semestre n’ont pas beaucoup d’inscriptions, nous pourrions nous voir dans l’obligation d’annuler les cours au semestre suivant.
2 options pour s’inscrire:
✅ Cliquer sur le lien doodle
✅ Envoyer un emails
Pour tout savoir sur les cours d’aquagym, regardez la vidéo ci-dessous. Vous y trouverez toutes les informations nécessaires pour vous inscrire à un cours et découvrir les bienfaits de cette activité physique et ludique. N’hésitez pas à la regarder attentivement et à poser toutes les questions que vous souhaitez en nous écrivant à aquagym@vevey-natation.ch, nous y répondrons avec plaisir.
Bienfaits de l'aquagym
Diminue les douleurs articulaires et musculaires
Dépense calorique 3 fois plus élevée qu’au sol
Améliore la circulation sanguine et le rythme cardio-vasculaire
Risque faible de se blesser
C’est fun, convivial et déstressant !
Raffermit et tonifie le corps