Aquagym
Reprise des cours à la piscine de Vevevy Corseaux Plage cet été. Les cours seront assurés par VO2 Max. L’aquagym est un sport complet, accessible à tous, qui fait travailler l’ensemble du corps alliant le cardio et le renforcement musculaire, le tout sur de la musique.
Eté 2025
inscription aux cours (juin -septembre )
Des moniteurs VO2 MAX dévoués pour votre forme et votre santé
Dès le 3 juin, les cours ont lieu les lundi, mercredi et vendredi de 9:30 à 10:30 à la piscine de Vevey Corseaux plage. Inscription possible jusqu’à la veille de chaque cours. Annulation possible jusqu’à la veille du cours également.
ATTENTION : les cours auront lieu avec un minimum de 5 personnes. Moins de 5 personnes les cours seront annulés.
N’hésitez pas à découvrir les bienfaits de l’aquagym ci-dessous et à poser toutes vos questions en nous écrivant à info@vevey-natation.ch, nous y répondrons avec plaisir.
Bienfaits de l'aquagym
Diminue les douleurs articulaires et musculaires
Dépense calorique 3 fois plus élevée qu’au sol
Améliore la circulation sanguine et le rythme cardio-vasculaire
Risque faible de se blesser
C’est fun, convivial et déstressant !
Raffermit et tonifie le corps